Atua nos domínios da Hipnoterapia, Ayurveda e Neurocoaching, entre outras ferramentas no âmbito terapêutico e de desenvolvimento pessoal, usando uma abordagem integrativa e sistémica, de forma a promover a evolução e melhoria da qualidade de vida dos indivíduos.
Os serviços descritos neste site não substituem a abordagem médico-convencional.
Saúde e Bem Estar
Hipnoterapia
A hipnoterapia é uma forma de terapia facilitada através hipnose (estado ampliado de consciência), que atua ao nível da mente subconsciente e, por isso, tem resultados mais eficazes na tomada de consciência do indivíduo e consequentemente nas mudanças necessárias que necessita de fazer na sua vida para viver em equilíbrio.
Benefícios
Promove o autoconhecimento, a moderação dos seus conflitos internos e externos, bem como restabelece a sua saúde física e mental.
Ayurveda
A consulta de Ayurveda baseia-se nos ensinamentos milenares da Medicina Tradicional Indiana a qual permite determinar o seu biótipo (dosha) dominante e com isso estabelecer um plano personalizado, aconselhando-o a uma melhor escolha de alimentos e rotinas.
Benefícios
Promove a saúde e equilíbrio, tendo em conta a sua constituição física e mental, bem como ajuda a prevenir doenças.
Massagem Abhianga e de Relaxamento
A massagem de Abhianga atua nos pontos marma (centros energéticos), levando ao desbloqueio de processos corporais inconscientes e emoções. A massagem de relaxamento incide sobre o desconforto causado pelo esforço físico intenso, más posturas, tensão nervosa, etc.
Benefícios
Ambas as variantes de massagem permitem-lhe experienciar um estado de relaxamento profundo e bem-estar geral. No caso da massagem Abhianga acresce o desbloqueio físico e mental.
Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
Neurocoaching
O Neurocoaching é uma abordagem do Coaching baseada nos processos de funcionamento do cérebro humano, alicerçados pela neurociência, e na programação neurolinguística (PNL), que promove a mudança do Coachee ao nível cognitivo-comportamental e emocional.
- Ajuda-o a alcançar os seus objectivos na área de vida que pretende desenvolver.
- Permite-lhe substituir estados negativos em positivos, através do processo de aprendizagem.
- Leva-o à transformação e libertação de bloqueios mentais/emocionais.
- Promove, em si, comportamentos mais equilibrados.
Numerologia
A Numerologia é um método antigo que permite identificar as suas qualidades e usar isso a seu favor, através de cálculos matemáticos que têm por base a sua data de nascimento.
- Possibilita-lhe identificar e potenciar as características que trás consigo.
- Saber como evitar ou sair de situações de conflito (interno ou externo).
- Apresenta-lhe outras possibilidades de escolha em situações do dia-a-dia.
- Orienta-o nas várias dimensões da sua vida.
Neurocoaching
O Neurocoaching é uma abordagem do Coaching baseada nos processos de funcionamento do cérebro humano, alicerçados pela neurociência, e na programação neurolinguística (PNL), que promove a mudança do Coachee ao nível cognitivo-comportamental e emocional.
- Ajuda-o a alcançar os seus objectivos na área de vida que pretende desenvolver.
- Permite-lhe substituir estados negativos em positivos, através do processo de aprendizagem.
- Leva-o à transformação e libertação de bloqueios mentais/emocionais.
- Promove, em si, comportamentos mais equilibrados.
Numerologia
A Numerologia é um método antigo que permite identificar as suas qualidades e usar isso a seu favor, através de cálculos matemáticos que têm por base a sua data de nascimento.
- Possibilita-lhe identificar e potenciar as características que trás consigo.
- Saber como evitar ou sair de situações de conflito (interno ou externo).
- Apresenta-lhe outras possibilidades de escolha em situações do dia-a-dia.
- Orienta-o nas várias dimensões da sua vida.
Reequilibrio Energético
Access Bars
Access Bars (barras de acesso) é uma prática suave que trabalha em 32 pontos específicos na cabeça, os quais se correlacionam com diferentes áreas e aspectos da vida.
Benefícios
Liberta a carga electromagnética de pensamentos, ideias, atitudes, decisões e crenças que o possam ter limitado.
Terapia Multidimensional
A Terapia Multidimensional consiste numa abordagem terapêutica subtil que lhe permite alcançar uma sensação de leveza e plenitude interiores.
Benefícios
Permite-lhe o reequilibro ao nível físico, mental, emocional, espiritual e energético.
Reiki
O Reiki (energia universal) é uma terapia integrativa e complementar, reconhecida pela OMS que atua a um nível subtil.
Benefícios
Facilita a limpeza e realinhamento dos centros energéticos existentes no corpo humano e outros seres vivos.
Testemunhos
Contactos
Sandra de Andrade
Chamo-me Sandra e, como algumas mulheres, tenho características físicas ou psicológicas semelhantes a tantas outras, no entanto, assim como acontece consigo, há sempre algo que nos distingue dos demais e não se trata apenas de uma impressão digital.
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